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    成人過動兒工作不專注 轉轉發現愛專家來解答
  • 2016/12/30  / 本報訊 報導

    (照片提供/GOOD TV)

    過動症的孩子如同「馬達小子」,就連睡覺時也總是動個不停。這樣的孩子在成長過程中,不僅父母、師長得花費較多的心力、體力,他們自己又會面臨哪些挑戰?也有一些人到了成人才發現自己有過動症,成人過動兒在就業和人際關係上會面臨什麼挑戰?關懷家庭的好消息電視台GOOD TV,29日晚間播出由高怡平主持的《轉轉發現愛》,邀請三名過動兒大男孩,分享他們成長、求學、工作中所遇到的狀況。

    24歲的來賓思源,直到三、四個月前才發現自己有過動症狀。他說,確診時自己超開心,因為終於知道問題出在哪。「自己當兵時就覺得怪,常粗心大意,軍裝穿得跟乞丐一樣,忘東忘西。畢業後開始工作,才離開一下,就忘記貨放在哪。」退伍後從事聯誼公司的行銷及帶位,把客人帶到位置上後,常不記得誰坐了哪個位置,以至產生許多的困擾,只做了兩個月就離職。

    另一名來賓于仕,在接近32歲時發現自己有過動症狀,才終於知道為什麼自己老是會掉東西,不容易專注看書,衝動性這麼高。他說,自己無法坐著超過20分鐘,也無法好好閱讀,就業方面,沒辦法找文靜的工作,退伍第一份工作做倉管,做三個月就離職。

    針對這些症狀,家有兩名過動兒的精神科醫師劉光中以及接觸過動領域十多年的心理諮商師洪桃美老師,分別提出建議。劉醫師表示,其孩子有過動特質,他們的情緒可以衝得很快,因此參加聚會時,他會讓孩子盡量晚點到,等其他小孩互相熟悉後,再讓他跟大家互動。念書時,因為過動的孩子不容易專注,所以他會讓孩子先睡覺,等清晨安靜的時間,再起來讀書,效果較好。

    桃美老師建議透過運動,增加腦內啡,達到身體的滿足感,其次學習與自己獨處,因為過動的孩子通常都是人來瘋,喜歡熱鬧。若孩子還小,可以先讓他活動15分鐘,再靜下來15分鐘,接著再動15分鐘。成人過動兒,建議可藉爬山、騎摩托車兜風等方式,學習如何與自己獨處。他並現場示範可以在家裡自行練習的球類運動。

    更多資訊請於12月29日晚間八點歡迎鎖定好消息電視台《轉轉發現愛》,或上GOOD TV官網收看直播。

    (照片提供/GOOD TV)

    《轉轉發現愛》以輕鬆有趣棚內座談方式,針對戀愛、婚姻、親子、工作與銀髮生活等家庭議題,邀請各領域專家與來賓現身說法。節目中探討的議題都非常實用,也是現在社會上普遍存在的問題,包括:婚姻關係、親子教養、社會議題等多種面向。主題包含﹕夫妻生活差異、銀髮第二春、再婚家庭的結合、新婚夫妻磨合、婆媳相處、新手爸媽等。也包含﹕追星行不行、養育過動兒,以及大齡未婚、晚婚不生、整型風潮、啃老族等社會關注的議題。

    除了來賓現身說法,邀請國內外深耕家庭研究數十年的專家,融入諮商方式,針對來賓的癥結點提出多方建議。此外也運用體驗小遊戲,更加釐清問題。所謂清官難斷家務事,透過問題的解析與釐清,更容易轉個念頭重新省思。

    【《轉轉發現愛》節目播出時間】
    (首播) 週三、週四 20:00
    (重播) 週三、週四 23:15、週四、週五10:00/14:00
    收看方式:好消息頻道15台/MOD3台
    直播/回看: 好消息官網WWW.GOODTV.TV

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